うつ・休職

うつ・休職

うつ病と診断されるまで【約1ヶ月前】

私は2015年5月初めからうつと診断され、休職をしています。 どのようにして私がうつに陥ったのか、また、私の心境にどのような変化が生じていたのかを、約半年前の時点から何回かに分けて振り返っております。 本投稿はその第4回です。休職開
うつ・休職

うつ病と診断されるまで【約2ヶ月前】

私は2015年5月初めからうつと診断され、休職をしています。 どのようにして私がうつに陥ったのか、また、私の心境にどのような変化が生じていたのかを、約半年前の時点から何回かに分けて振り返っております。 本投稿はその第3回です。休職開
うつ・休職

うつ病と診断されるまで【約3ヶ月前】

私は2015年5月初めからうつと診断され、休職をしています。 約半年前を皮切りに、どのようにして私がうつに陥ったのか、また、私の心境にどのような変化が生じていたのかを、何回かに分けて振り返ればと思います。 本投稿はその第2回です。休
うつ・休職

うつ病と診断されるまで【約6ヶ月前】

私は2015年5月初めからうつと診断され、休職をしています。 休職の前からうつの傾向は出ていたのですが、自分でも認めたくなくて心療内科の先生に無理を言って、抗不安剤や抗うつ剤を飲みながら出社していました。 それでもやはり心身が耐えき
うつ・休職

会社のことを思うと…

うつ病と診断されて休職し始めてから、早いもので1ヶ月と1週間が過ぎました。 振り返ってみれば、時間が立つのが早いと感じると同時に、まだ一ヶ月しか経っていないのかと遅くも感じられます。 うつ病については抗うつ剤の薬効からか、最近では活動
うつ・休職

「心の病」というジェットコースター

先日、再び心療内科へ行きました。 抗うつ薬を「サインバルタ」へ変えてからの経過観察が主な診察内容でした。そして、回復傾向にあることを確認しました。 しかし、回復ペースからして少し長期戦になるようです。最初は最低で3ヶ月間の休職だったのですが
うつ・休職

抗うつ薬を服用して

抗うつ剤を服用し始めてから約一ヶ月が経ちました。 約一ヶ月前の休職して治療を始める頃は、抗うつ薬を服用することには抵抗がありました。長期間にわたって服薬をしなければならず、処方量の調整も必要と聞いて「大変なクスリ」というイメージがありました
うつ・休職

睡眠薬(ルネスタ&ロヒプノール)

現在、服用している睡眠薬についてです。 先日、うつ病による休職を始めてから2度目の通院をした際、まだ寝付きが悪いことを伝えたら2種類の睡眠薬を処方していただきました。 それが「ルネスタ」と「ロヒプノール」です。 服薬をして約1週間
うつ・休職

職場が怖い

最近はちょっと上手く気分が乗らず、畳の上に転がっている時間が長くなっています。何にもやる気が出ないので、もう寝っ転がっているだけ。それだけで一日が過ぎるように感じます。 6月に入ってもう一週間が過ぎました。平日も自宅で過ごすことが「日常」に