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鬱による休職中の生活

鬱による休職中の生活

今日は昼前に心療内科へ診察へ行き、経過を診てもらいお薬をもらいました。 帰宅してからは疲れが出てしまって、昼食後から夕方まで長めのお昼寝タ...

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これから病院(休職中1回目)

これから病院(休職中1回目)

外は明るく曇ってますね。 昨日に比べると少し肌寒くも感じます。 さてさて、これから通院です。今はだいたい2週間ごとに先生に診てもらっています...

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両親の理解

両親の理解

昨夜から強い風が強いですね。 河原の近くに住んでいるので、自宅がある場所は風の通り道です。それでも空は澄んだように晴れ渡っていて、気持ちの...

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自己防衛の「なんで?」と「ほんと?」

自己防衛の「なんで?」と「ほんと?」

ちょっと外に出れば汗ばむ陽気ですね。 もう風も生暖かくなって、夏の到来を感じます。 午後もお買い物に出ることが出来ました。でも、途中から...

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まだまだ鬱は健在

まだまだ鬱は健在

今日は雲ひとつなく晴れ渡って、天気予報によると夏日にもなるとか。 そんな今朝は10時に目が覚めたのですが、布団の中でゴロゴロして活動開始はお...

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現実とリアルな夢の境界線

現実とリアルな夢の境界線

今日は二度寝をしてしまうものの、何とか11時に活動を開始しました。 一週間前に休職期間中も規則正しい生活をしようとこのブログにも書いたのに...

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眠る眠る

月曜日になりました。 今日は昨夜から寝続けて昼過ぎに起床し、 午後には買い物に出られたものの、 帰宅後にまた1〜2時間寝てしまいました。 結...

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お薬の話(レクサプロを飲んで)

お薬の話(レクサプロを飲んで)

世間は日曜日。 天気が良いのでお洗濯をしたり、お掃除をしたり… 一緒に心と頭の中のモヤモヤも綺麗になればいいのに。 まだ先週は会社に行...

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「正しい人」とは何なのか

今日のお天気はどんよりとした明るい曇り空。 鬱々しているときは空模様に気分が大きく左右されますが、まだ可でもなく不可でもない気持ちでいます...

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