ADHD(注意欠陥・多動性障害)

このブログに書きたいことがもうひとつ。
それは発達障害について。
今のように鬱病になって、休職まで至った原因の一つに発達障害がありました。
周囲からは「ユニークな人だね」と言われつつも、自分では他の人と違う自分が嫌いで悩みながら生きています。

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このブログに書いても仕方ないけど、書いていけたらなって思っています。
詳しいことはまだ検査中ですが、私にはADHD(注意欠陥・多動性障害)とPDD(広汎性発達障害)があるとのことです。
今回はそのADHDについてです。


そもそも、ADHDとは何なのか。
既に分かりやすく解説されている方は多いですが私のための備忘録として書いておきます。
ADHD(注意欠陥・多動性障害)

多動性、不注意、衝動性を症状の特徴とする
発達障害もしくは行動障害である。
…Wikipediaより

まだ色々と論争はありそうですが、以下のサイトに症例が詳しく書かれています。
大人のためのadhd.co.jp|ADHDとは?
http://adhd.co.jp/otona/shoujou/

私の場合、
 ・貧乏ゆすりなど、目的のない動き
 ・仕事などでケアレスミスをする
 ・時間管理が苦手
 ・仕事や作業を順序だてて行うことが苦手
 ・片付けるのが苦手
という「多動性」と「不注意性」がありました。
職場ではデスクに座っているときはずっと貧乏ゆすり。
単純なデータ処理で行ずれなどのケアレスミス。
優先順位付けができずに、締め切り遅延は常習犯。
当然ながらデスクの中はグチャグチャのカオス状態。
あなたの周りにこんな「ダメ社員」はいませんか?
意外と、その方もADHDで悩んでいるかもしれません。

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